Body Zen
Lundi 26 juin, mercredi 28 juin et vendredi 30 juin 2023
08H45 : BODY ZEN
Activité physique qui unit mouvement et musique, regroupe des techniques de la Gymnastique Suédoise avec différents exercices s’inspirant de multiples gymnastiques douces. Le Body Zen s’influence du Yoga, du Pilates, des arts martiaux chinois que sont le Taï Chi et Qi Qong, ou encore d’exercices inspirés de la méthode Feldenkrais et de relaxation.
Capacité : 20 personnes max / 5 personnes minimum
Prix : 10€ par personne
Durée : 1h
Âge minimum : 18 ans.
Lieu de RDV : Espace Tom Pouce
Inscription : Obligatoire sur la billetterie en ligne ou dans nos offices de tourisme au plus tard la veille à 17h
Atelier proposé par Christina animatrice FFEPGV
08H45 : BODY ZEN
Activité physique qui unit mouvement et musique, regroupe des techniques de la Gymnastique Suédoise avec différents exercices s’inspirant de multiples gymnastiques douces. Le Body Zen s’influence du Yoga, du Pilates, des arts martiaux chinois que sont le Taï Chi et Qi Qong, ou encore d’exercices inspirés de la méthode Feldenkrais et de relaxation.
Capacité : 20 personnes max / 5 personnes minimum
Prix : 10€ par personne
Durée : 1h
Âge minimum : 18 ans.
Lieu de RDV : Espace Tom Pouce
Inscription : Obligatoire sur la billetterie en ligne ou dans nos offices de tourisme au plus tard la veille à 17h
Atelier proposé par Christina animatrice FFEPGV