Sylvothérapie, bien-être et bains de nature
Du mercredi 23 juillet au mercredi 27 août 2025
Mercredi
9h - 12h et 13h30 - 16h30
Photos
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Une marche étonnante pour se ressourcer et se soigner le corps et l’esprit par diverses approches sensitives et sensorielles en pleine nature : les énergies des arbres et plantes qui ont un pouvoir de guérison aux répercutions positives innombrables !
Randonnées faciles 1/2 journées bien-être santé par la Sylvothérapie, une pratique ancestrale remise au goût du jour et en plein développement (du grec silva, forêt et therapeia, cure) : des bains de forêt ou de nature en pleine conscience, shinrin-yoku en japonais, pour soigner le corps et l’esprit par diverses approches sensitives et sensorielles en lien avec les énergies des arbres, arbustes et plantes qui ont un pouvoir de guérison aux répercutions positives innombrables !
Des pratiques préventives et thérapeutiques simples et inspirantes pour s’imprégner des bienfaits de la nature, agrémentées d’exercices appropriés de Qi Gong, Yoga, Do In, méditation, marche portante, marche consciente, marche afghane …
Prendre le temps d’une marche étonnante qui soigne : se détendre, se ressourcer et déconnecter loin des sollicitations et des pollutions citadines, respirer dans la lumière en pleine nature pour recharger durablement les batteries et améliorer vitalité et créativité !
Accompagnement individualisé pour chaque participant en tant que thérapeute.
Sorties 1/2 journées sur la commune de Peisey-Nancroix - 3h (arrêts fréquents). Dénivelé environ 250 m.
Des pratiques préventives et thérapeutiques simples et inspirantes pour s’imprégner des bienfaits de la nature, agrémentées d’exercices appropriés de Qi Gong, Yoga, Do In, méditation, marche portante, marche consciente, marche afghane …
Prendre le temps d’une marche étonnante qui soigne : se détendre, se ressourcer et déconnecter loin des sollicitations et des pollutions citadines, respirer dans la lumière en pleine nature pour recharger durablement les batteries et améliorer vitalité et créativité !
Accompagnement individualisé pour chaque participant en tant que thérapeute.
Sorties 1/2 journées sur la commune de Peisey-Nancroix - 3h (arrêts fréquents). Dénivelé environ 250 m.
DATE(S)Du 10/07 au 07/08/2024, et le 28/08
9h - 12h
13h30 - 16h30.
9h - 12h
13h30 - 16h30.
En bref
- Type de manifestation :
- Nature et détente
- Prestations :
- 7 ans minimum
- 10 personnes maximum par groupe
Organisateur
Organisateur
Lieu
Refuge-porte de Rosuel
73210
Peisey-Nancroix

Destination
Refuge-porte de Rosuel
73210
Peisey-Nancroix
Coordonnées GPS
Latitude : 45.518162
Longitude : 6.804926
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Lundi
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Accompagnatrice marche nordique, spécialisée en botanique, randonnées Bien-être Yoga et Qigong.